ダイエット パスタ人気商品
ダイエット パスタに関する質問
全粒パスタ
低インシュリンダイエットによると、「全粒パスタ」が、普通の精白した小麦粉を使ったものより、GI値が低いそうなのですが、精白していない小麦粉を使ったパスタって、普通にお店で売っているものなでしょうか?昨日ダイエーに行....
ダイエット中のランチ
なお店に行くとパスタなどのセットメニューが多くなります。なるべくトマトソースベースのものを選んでいるのですが、どの種類のパスタが一番ダイエットにいいのかあまりわかりません。クリーム系と野菜がたっぷり入ったトマトソースのパスタで同じカロリーだったと....
ご飯・パスタ・食パンの糖質について
パスタはご飯よりも少ない量にしないと、糖質を摂りすぎてしまうのでしょうか?また、よく「パスタはダイエットに適した主食」と言われることがありますが、その理由は何なのでしょうか。ご飯100gとパスタ100gでは、パスタ....
低インシュリンダイエットってホントにやせるの?
低インシュリンダイエットの本を買ったのはいいんですが、ふつうにパスタとかを食べてもヤセるっていうのがどうも信じられなくて試してないんですが、効果はありますか?どれぐらいの期間で何kgやせたとか教えてくださーい!夏までに10kgぐらいやせ....
油を使わないパスタ料理
にパスタが適している」ということをやっていたのですが、パスタ料理といえば、油を使うことが多いと思います。でもダイエットが目的だと油は使わないほうがいいと思うので、油を使わなくておいしい、パスタ....